こんにちはtonmaです。
最近の株の話
今週は結構動きましたね。
日経平均が木金で▲500▲1200と下げましたね。
2/27現在 日経平均28,966円
そんな中IBJが強いですね。
数日前に売ってしまったのですが、さらにぐんぐん上がってます。
あとJALに対してANAの下げが目立ちます。ただ両…
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weight memory
日付 体重 体脂肪率 内臓脂肪レベル BMI
2/23 65.2
2/20 65.7 21.9 7 22.2
2/16 66.2
2/15 66.4
2/13 66.1
2/12 65.9
2/11 65.8
2/10 6…
4年前
2017年2月24日って何の日か覚えてますか?
日本であった話
それは
プレミアムフライデーが始まった日ですよ。
知ってました?
私は偶然３日くらい前に気づきました。もう遠い昔の記憶です。そんなのと何の関わりもなく、生活して、忘れていきました。
まだやってる人いるのかな。
こんにちはtonmaです。
最近の株の話
今日は、昨日に続いてJR九州が下げていたので朝、前場が開く前に昨日の終値より下の価格で逆指値しておきました。
昼に見たら約定してました。
なので、次のエントリーのタイミングについて
考えないといけません。
一年以内に3000は超えてくると期待してるのですが、
まあ、…
皮は厚め・・・食べられますが、通常の焼き具合だと違和感がある
ねっとり系ペーストタイプ
甘さの加減はなかなかよい。しつこくない甘さ。
リピートするかどうか・・・小4つで198円なら安い。
甘さ比較※甘い順
紅ゆうか＞紅はるか＞紅まさり＞シルクスイートの順
こんにちはtonmaです。
本当に自分としては久しぶりに気合を入れてみた
ベストを尽くした
その時その時の判断力が最善手であるように
その後熱が冷めて振り返ったとき
これで良かったのか、と思ったりする。
確かにこれまでにない見え方、何か感覚的に無意識に触れているゾーンがあるような気がした
でも以…
こんにちはtonmaです。
PCを素人ながら触って10数年たちますが
未だにこれって本当か？という
PCにまつわる＜謎＞＜噂＞の真偽が気になります。
・デザインの業界ではWinよりMacが人気
体感としてそれを感じます。
例えば求人の募集でデザインとかするとこだと、使用機はMacと書いてあったり、
個人のデ…
こんにちはtonmaです。
数日前ついに使用しているPCにSSDを追加しました。
これは備忘録、戒めとして書いておこうと。
※もしこの方法を試して皆さんのPCに何かあったときの保証は出来かねます。あくまでも私の経験談のお話です。
多分ここに書いてあることで、本来必要ないこともあるかもしれませんがそれも一つの足跡と思ってい…
こんにちはtonmaです。
いやー最近さらにビットコイン（BTC）が値上がりしています。
昨日までで495万円になっていましたが今日朝9時の時点では468万円でした。
一週間で100万円くらい上がっていましたか。
恐ろしや。
ビットコインでCFDというのかFXみたいなレバレッジで取引してる方は悲喜こもごもでしょ…
こんにちはtonmaです。
あみじゃが
というスナック菓子が最近美味しいと感じました。
あみじゃが うましお味(60g)【東ハト】 - 楽天24
適度な硬さの食感と、破片が飛び散りにくく、一口で一個をほお張れるので
なかなか良いです。
しかも私は発見しました。
網目の隙間にフォークを差し込んで食べると、…
weight memory
日付 体重 体脂肪率 内臓脂肪レベル BMI
2/7 65.1
2/6 65.9
2/4 66.1 22.0 7 22.3
2/3 66.1
2/2 65.7
2/1 65.3 22.3 6 22.1
明日は65kgを切りたい・・・。
スク…
こんにちはtonmaです。
最近の株の話
明日が節分だからというわけでありませんが
なんか今日潮目が変わったような感じがなんとなくします。
まあ、決算のとこがぽこぽこあったりしたせいかもしれませんが・・・
コロナで落ち込んでた小売り業や不動産とか旅客系が持ち直してるような感じ
JAL,ANA、JRが頑…
weight memory
日付 体重 体脂肪率 内臓脂肪レベル BMI
1/31 66.2
1/30 66.1
1/29 66.1
1/28 65.5
1/27 65.9
1/26 66.2
1/25 66.5
1/24 67.2
強度の運動をしなくて…
こんにちはtonmaです。
最近の株の話
最近はコロナのワクチンの普及の構図で
いろんな思惑が出てきてる感じですね。
アメリカはもう接種して出回ってますが、日本はまだ先なんだなあ。
小売り、旅客業、旅行、バイオ
このあたりがどう動いていくんだろう
最近鉄道や航空は上げてましたけど、
金曜日は一息…
こんにちはtonmaです。
2020年に食べた中でのまとめ
最近のお菓子ベスト5 順位なし 今のところの頂点グループです。
エアリアル 濃厚チェダーチーズ味(70g*10袋セット) - 爽快ドラッグ味
チップスター コンソメ Sサイズ(50g)【チップスター】 - ケンコーコム味
トッポ…
こんにちはtonmaです。
確定申告は皆さん準備OKですか？
私はまだです。
自営ではないのでそこまで提出したりするものはない、
勿論、税理士に任せているわけでもない
源泉徴収と
ふるさと納税と
保険の書類くらいで
株式とかは電子書面です
ちなみにネット代とか、書籍代とかって
経費みたいな申告がで…
weight memory
日付 体重 体脂肪率 内臓脂肪レベル BMI
1/18 66.7
1/17 66.5
1/16 65.6
1/15 65.6 21.9 7 22.2
1/14 65.7
1/13 66.9
1/11 66.7
こんにちはtonmaです。
1月も半分が来ました。
まだ2021年のNISAは買っていません。
そろそろ買いたい気になってます。
2020年は思えば配当や株主優待の付いている銘柄に手を出して
あまり思っていたような成果が得られなかったと感じた一年でした。
個人的に株主優待でもらえる品物にあまり満足できるも…
こんにちはtonmaです。
このタイトル「？」と思った方と「ああ、あれね」と思った方がいるのでは
そう
これは
さつまいもの品種です
正式には
紅はるか
紅優甘（ゆうか）
シルクスイート
です。
鳴門金時（なるときんとき）って聞いたことありませんか？…
こんにちはtonmaです。
最近1週間前から
ご飯を
白米100％から押し麦を1割ほど入れて炊くようにしています。
食物繊維のおかげか、
かなり便通が良くなった気がします。
体感として、明らかに変わった気がします。
※他の食材は特に変わってない
体重は残念ながら減っていないけれど・・・
以前買っ…
weight memory
日付 体重 体脂肪率 内臓脂肪レベル BMI
1/9 66.3 21.8 7 22.4
1/7 66.5
1/6 66.4
1/4 66.5
1/3 66.7
1/2 65.4
12/28 65.4
12/27 65.…
こんにちはtonmaです。
本日1/9は
GO TO コミックシーモアへ
https://www.cmoa.jp/
現在
『BEASTARS』の1～21巻がなんと1/9(土)23:59まで
無料で読めます！！！！ドン！
BEASTARS 22【電子書籍】[ 板垣巴留 ] - 楽天Kobo電子書籍…
ここ数日、明らかに日の入りが遅くなったなあと。
17時台でもうっすら西の空が青く見えるようになってます。
冷え込みは厳しくなりますが春に向かっているような気もします。
最近読んだ漫画で気になったのは
『懲役339年』
懲役339年（1）【電子書籍】[ 伊勢ともか ] - 楽天Kobo電子書籍ストア
まだ一…
こんにちはtonmaです。
最近は寒くなってきましたので
布団の中に寝袋を入れて寝ています。
そうしたら、隙間風とかも入ってこなくていい感じです。
逆に暑く感じるくらいです。
こんな感じで最近寝るときは対策しています。
昔、雪深いところに住んでいた時、
深夜から朝方、寝室が冷たくて吐く息が白くなってることが…
こんにちはtonmaです。
いやービットコイン（BTC）が値上がりしています。
しかしながら、私はBTCは持っていないため、損失を抱えています。持ってる人羨ましい。
他のアルトコインは全然伸びてない。
ビットコインだけ
13時ごろの価格 ビットフライヤー
BTC 3,424,138
XRP…
こんにちはtonmaです。
最近は冷え込みの厳しい気候です。
日中は手袋なくても外歩ける陽気ではありますが、
いかんせん風が強い。
多分気温よりも体感温度は寒い。
昨年の暮れに有馬記念に1,000円かけてみたんですが、外れました。
今年は運を持ちたいですね。
しかも、ここぞというときに発揮できる運を…
こんにちはtonmaです。
皆さま、明けましておめでとうございます。
2021年ですね。
今年は変化の一年にしたいと思います。
抱負としては
今までよりも頭がよくなりたい。
この歳で、といいますか、
脳を使って、新しいことを吸収して、新しい世界へ行きたいです。
今の仕事の話とは別ですよ。
自分の…
こんにちはtonmaです。
皆さんは最近コーヒーをのんでいますか？
私は、最近はドリップして入れてます。
ただ、めんどくさいとは思いながら。
加藤コーヒーで売ってる一番メジャーなやつを使ってます。
ゴールドと茶色のラベルのです。
コーヒー豆 コーヒー 2kg 怒涛の珈琲豆セット (G500×4) 珈琲豆 ポイ…
こんにちはtonmaです。
今乗ってる自転車に新しいパーツを取り付けました。
いわゆるバックライトですね。
ENFITNIX テールライト 自転車 ロードバイク 軽量 自転車用リアライト テールランプ バックライト 自動点灯 USB充電式 オートライト 高輝度 LED 長時間持続 ブレーキ感応 IPX6防水 安全 (C…
こんにちはtonmaです。
最近、無意識の時に
ふっと配色の組み合わせが浮かぶようになってます
3，4色くらいで比率の違う塩梅できれいな色の組み合わせが、
その時その時で急に浮かんできます。
例えば、ふと鼻歌でオリジナルのメロディが作曲できてしまう瞬間があるみたいに
急に配色が浮かんでくる。
脳の中…
こんにちはtonmaです。
最近読んだ漫画についてーネタバレなしー
『呪術廻戦』
【楽天ブックス限定全巻購入特典対象】呪術廻戦 Vol.7（オリジナルアクリルクロック）【Blu-ray】 [ 芥見下々 ] - 楽天ブックス
今大流行ですね。
アニメもあるみたいですが、
私は漫画だけちらっと読みました。
初めて見…
日付 体重 体脂肪率 内臓脂肪レベル BMI
12/20 65.4 21.8 6 22.1
12/19 65.1
12/15 65.0
12/12 65.1
12/3 64.6
計量をさぼってました。
食生活が乱れがちです。
ジュースは飲まないですが、
炭水化物量が増えています。
…
こんにちはtonmaです。
最近の世相といいますか
まあ政治がちょっと停滞してる。
ニュース番組も今審議や作成を考えている法案などの話が全然話題になってない。
首相、政府への不満が増大している。
経済のニュースも明るい兆しのものが出てこない。
となると・・・・
皆さんお気づきですよね？
…
こんにちはtonmaです。
皆さん引っ越しの経験はありますか？
今住んでいる部屋が賃貸だとしたら、どう折り合いをつけてますか？
そろそろ引っ越しをしたいと思っています。
今住んでるところはまだ2年たたないくらいですが
ちょっと、よく考えると住みづらさを感じるところがあります。
良いところもあります。
割と壁…
こんにちはtonmaです。
最近、マウスピースをつけずに寝てしまう。
どういう事かといいますと
私は食いしばりをしてしまう癖があり、
そのせいで歯がぼろくなってしみやすくなるという症状になってます。
なのでマウスピースをつけるように、と歯医者で言われてから
自分専用に型どりして作ってもらったものを寝るときに付…
こんにちはtonmaです
そういえば先日、仕事からの帰り道で、いつもと違う道路から帰っていたんですが、
追突事故を見かけました。
交通量の多い道路でしたね。幅は割と広いところなんですが、直線道路で信号で車が割と詰まってる状況で、
路肩に2台の車が止まってました。
※もしかしたらそのせいで車が詰まってたのか？
後ろ…
こんにちはtonmaです。
皆さん最近株買ってますか？
NISAしてますか？
私は今持ってるのはIBJ数口だけですね。IBJは今年の春に激下がりして、
一旦1100円くらいまでもどしたのですが、
また770円くらいまで下がって、先週金曜で824円の位置です。
どうなんでしょうか。
いわゆる災害などの後って結婚率…
こんにちはtonmaです。
最近、スーパーで買い物してるときに思うのは、
ちょっと野菜や果物が割高に感じてきています。
お鍋向けの素材は安くなってましたが、
それ以外の生野菜レタスとか水菜とかはなんか高い？
あと果物が冬になったからかすごく少なくなった気がします。
輸入物の入ってくる量が減った？
なんかよくいく…
こんにちはtonmaです。
前にも書いたのですが、最近といいますか、転職して3か月になるのですが、大体このくらいの時期に会社に対して感じたことって
一番核心を突いた感想を持てると思いますね。
会社の内情、仕事も知ってきて、かといってそこまで染まっていないときなので、
客観的に見えるため。
それで私が今の会社について
…
こんにちはtonmaです。
GO toしたいなー
なんかもうどっか行きたい。
新しい知見がほしい。新しい感覚
充実したと思える数カ月にしたい
ここが正念場か。
本当に必要なものを選び取りたい。
絵画における３大テーマ
炎の表現
時間の表現
幻想動物の表現
について
※私があくまでも３大テーマと思っているだけです。
これらの表現については
確固たる指針がない、というよりも時代によって変化しているというのが
正しい見解かもしれません。
これまで古代より
上記の課題は、様々な形で取り上…
11月も終わりというのに
暖かい陽気が続きます。
地域差があるかもしれませんが。
毎年「今年は暖かい」というニュースを聞くような気がする最近。
冬も夏も同様に。
今まで来ていたマウンテンパーカでは寒くて
しのぐため最近ワークマンで買ったブルゾンを着るようにしたのですが、
着てるうちに今度は暑くなりすぎて苦しいと…
11/28 65.6kg
11/27 65.7
11/26 64.8
11/25 64.7
11/24 66.0
11/18 65.0
11/17 64.9
11/15 64.9
11/13 65.4
11/11 65.5
11/10 65.4
11/09 64.8
…
こんにちはtonmaです。
最近、お腹が急に痛くなります。熱はない。
食あたりかと思ったのですが、ここ4日で3日くらい苦しんでいるので、
食事ではないかもしれません。
あと数日前、半端じゃない頭痛に襲われました。仕事中で、あと20分くらいで退社というときに
ここ1,2年で一番ひどい頭痛でした。
急に、ズキン！ときてそ…
こんにちはtonmaです。
多くのものを欲しくはないけど、持っているものを失うこと、損することは避けたいと思う。
車をいつ買うのかといわれ、
車を買ったら次は家はいつ買うのかと
子どもをどこどこの学校に入れて、
・・・・
私には向いてないな、というかそこに価値を見出せない。
本当はそれを…
こんにちはtonmaです。
そういえば、思い出したことがあって、
地形の山について
普段私たちが、住んでいる場所の近くから、遠くから見える山ですが、
衛星写真で見るときのとげとげしさ
って意外だと思いませんか？
グーグルマップとかでも天気予報とかでもありますけど
結構遠くから撮っている時…
こんにちはtonmaです。
今持っているのは
IBJ
JR九州
です。
トータルではプラマイゼロかギリプラスくらい。
ですが3日前は含み益が7万くらいあったのが今では・・・・
ほぼゼロ
になってますね。
その時にコスモスイニシアという株を切ったのですが、
この株は売ると上がると…
皆さんこんにちはtonmaです。
キャッシュレス決済で
ドコモが運営しているｄ払いというサービスがあります。
paypay,楽天payと同様の非接触決済、いわゆるQR決済サービスです。
どのサービスも最近は以前よりも還元率が下がっております。
特にネットで買うときの付与率が下がっている。
で、街中…
こんにちはtonmaです。
皆さんはお茶碗によそったご飯のにおいというものを普段意識していますか？
思い出せますか？
炊きあがるときの、炊き立ての時の臭いではなく、
通常の保温時の臭いです。
これは最近実家に行ったときに気づいたのですが、
ご飯の臭いがすごく気になったんですよ
炊き立ての時は若干気になるくら…
こんにちはtonmaです。
日付 体重 体脂肪率 内臓脂肪レベル BMI
11/3 65.1
11/2 64.8
11/1 65.1
10/31 65.1 21.3 6 22.0
10/30 66.0
10/29 65.3
10/27 63.6
10/26 64.0 21.1 6 2…
こんにちはtonmaです。
ご無沙汰してスミマセン。
11月ですね。
寒くなりました。
先週は
なんかあーでもないこーでもないとしてました。
仕込みをしたので、無事に結果が出てくれたらよいなと思います。
話は変わりまして、先月の食費が2万８千円くらいでかなり浪費していました。
しかも、特に贅沢した…
夜中、目が覚めて何だか雨が降っているような気がした。
そんなことはなかったけど。
そうであってほしいとどこかで思っている私がいた。
最近は朝、2度寝3度寝してしまうのですが、
寒くなってきたからか、ずっと寝ていたい。
今週末はゆっくり出来たら良いけど・・・
こんにちはtonmaです。
最近の鬼滅の刃事情について
巷はどこもかしこもキメツ、おにめつの盛り。
『鬼滅の刃』ご存知の方多いでしょうが、
なんか過剰な気が・・・
いや、好きなんですよ。
私はコミックス連載開始時からというわけではなく、アニメでハマってコミックスを読み漁ったニワカなのですが、
なんかコロ…
こんにちはtonmaです。
皆さん最近どうですか？
私は・・・
あんまり調子よくない。
今日、今シーズン初めてさつまいもを買いました。
焼き芋にしたのですが、
なんか去年よりも甘さが足りなかった。
種類、焼き方とか、芋自体の太さなどいろいろ条件がありますが、
今回は種類、焼き方は去年と同じでしたが…
こんにちはtonmaです。
今週は木金に掛けて、私が見ている株ですが押し目というか、いったん下げる展開でした。
今持ってるのを売ってさらに下がったら買い戻しできれば、一番かっこよかったのですが、
狙っているゾーンに届くまで売らずに持っておこうと判断しました。
IBJとかはまだわずかに持ってるんですが、ほんとは1000円台…
最近ですと、
リンゴが旬なのかおいしかった。
あと今年の新米で
「こしいぶき」
という品種を買ったのですが、
ここ最近買ったコメの中で一番良かったです。
※もしかしたら新米で精米したてだからかもしれませんが。
水分があってモチモチしてるけど、ベタつきまではいかない。
あと、香りが良い。
お菓…
眠い時に
エナジードリンク飲んだ後の
頭にもやがかかったような感覚が苦手です。
なんか、すっきりしない。
シャキッとしたいものですが、
風邪薬を飲んだ時のような感覚ですね。
こんにちはtonmaです。
昨日の雨が過ぎ去り、晴れました。
風もなく、、、朝から暑いくらいの陽気。
人々の表情も心なしか明るく見えるような気がする。
私は最近不規則な生活で寝る時間が結構ばらけていたのですが、
今日はなんか目覚めが良かったです。
そして、嗅覚が鋭敏になっている。
多分今日は花粉とかのア…
こんにちはtonmaです。
なんか焦る。
いろいろ。
でも具体的に何をしたらよいのか？
こっちを選んだら、あっちを捨て置かないといけない。そんなことばっかりな気がする。
それで、
後悔するのだろうけど。
まあ
選択してから考えようと思います。
こんにちはtonmaです。
日付 体重 体脂肪率 内臓脂肪レベル BMI
10/5 63.4
10/3 64.3
9/30 63.7 20.8 6 21.5
9/28 64.2
9/26 63.7 20.5 6 21.5
9/25 64.4 20.…
こんにちはtonmaです。
今日は朝からおでんを作ってました。
昨日の夜、食材を買いに行って、夜つくるのは面倒だったので
そのままにして
今日、朝市で大根下茹でして、ジャガイモも下茹でして入れてみたりして
卵買うの忘れて・・・
ま、今回はなしで。
おでんに入れる具の中で、牛すじというものがありますが、うまく作る…
こんにちはtonmaです。
朝晩がだいぶ涼しくなってきましたね。
10月らしい陽気です。
先月は食費雑費が2万5千円以上いってしまった！
特段贅沢なものは買っていないのですが
洗剤とか薬を買い替えで買っていたらという感じでしょうか。
※いわゆる洗剤とか道具とかは本来食費類とは別にカウントしているのですが、
…
エナジードリンクの
『ZONE』
の青いラベルの缶の味が何か？
表示を見ても全くわからない。
試しに買ってみたところ、
なんとうすいヨーグルト味でした。
しかも微炭酸で
全然気持ちよくないw
私はたぶんリピートしない。
あと『ウェルシア』というドラッグストアで売ってるエナジードリンク…
こんにちはtonmaです。
一昨日、（家の中で）着けていた腕時計を落としてしまいました。
デジタルだったんですが、
画面が無表示になったり、
文字にならないバグった画面が出たりとどうしようもなくなってしまいました。
ボタンをポチポチしていても変わらず・・・
とりあえず自分で何とかしようと裏面を開けてみ…
こんにちはtonmaです。
来週の月曜9/28が株主優待の9月の権利確定日なので
注目ですね。
9月は比較的株主優待の対象銘柄が多いので
欲しかった銘柄がどう動くか
お給料日が来週後半で、まだ来ないので
全然買えない・・・
もう貯金が生活用の口座に30数万円しかない。
今月の家賃と光熱費、カードの支払いを…
こんにちはtonmaです。
本日9/24（木）は私がウォッチしてる株のほとんどが下げてました。
プラスだったのは
TOKAIと
OTS（オンコセラピー・サイエンス）
ミスターマックス
ヤマトHD
とあとNTTとドコモがやや上げ
くらいでした。
コスモスイニシアがギリマイナスだったけど動き的には今…
こんにちはtonmaです。
日付 体重 体脂肪率 内臓脂肪レベル BMI
9/21 63.3 20.6 6 21.4
9/20 63.7 20.5 6 21.5
9/17 63.4 20.7 6 21.4
9/16 63.5 20.7 6 …
こんにちはtonmaです。
エナジードリンクを最近飲んでます。
以前は栄養ドリンクとか飲んでたこともありましたけど、
どちらかというと、
栄養ドリンクは疲れた時に飲むもの、ホイミ、回復薬。
エナジードリンクは、今からさらに集中したい時や無理をしたい時に飲むもの
バフ掛け、一時的なHPの上昇。
という感覚…
世界にはいろんなひとがいるなー
Vtuberに投げ銭する人は、どうやってお金を稼いでいるんだろう
『赤スパ』というのを知ってますか？
youtubeで投げ銭するシステムが『SuperChat（スーパーチャット）』といいます。
一回当たり1万円以上の投げ銭をするとチャットメッセージが赤ラベルになるんで
そう呼ばれ…
雨がふりますねえ
ちなみに、絵を描く人の中での豆知識ですが
もし、木枠やパネルにキャンバス布を張るのなら、
雨や曇りの日が良いという話。
要は、空気中の湿度の問題で
ある程度湿度がある環境で布を張る方が、
伸びてくれるかららしい。
なので、そういう時に張っておけば、
張りやすいし、晴れた日はもっとピー…