weight memory -8/18

日付 体重 体脂肪率 内臓脂肪レベル BMI

8/18   63.9  20.7  6  21.6
8/18  63.0          運動後
8/17 64.5 21.1  6  21.8
8/17 63.2  19.9      運動後
8/16  64.7

8/12 64.4  20.9  6  21.8

8/10 64.4  20.9  6  21.8
8/9  64.1  20.7  6  21.7
8/8   64.6          昼食後
8/7  64.3  20.8  6  21.7


もっと腹筋がほしいと思いながら、もう夏も後半。
昨今は9月も相当暑いので夏は9月までといっても良いのかもしれない。

なんか最近身体がかゆい。
虫刺されなのか、気づくと赤くなって腫れてる箇所があります。背中、腕が穴だらけになってます。

蚊はこの所の暑さのせいかめっきり減りましたね。
梅雨時期7月が凄かったです。
今はほとんど見ないですね。気温が高すぎるのか?
ここ数日夜15分くらい外にいても、前はとんでもなく刺されたのに、同じ場所でも今は刺されない。
トンボが用水路の近くを飛んでいたので、エサの蚊がいるにはいるのでしょうけれど。


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