体内時計が乱れてきた

こんにちはtonmaです。

少しづつですが、体内時計がずれてきていますね。

ここ一週間の間で強く感じます。
だんだん夜遅く2時~4時くらいに寝て、
朝8時くらいに目が覚めるようになってきています。

やっていることはそれまでと変わらないんですが、
その時間になってしまう。

ちょっといかんですね。

ストレスもたまってきている感じです。
周りの物音が気になります。

とにかく
手数を増やしていきたいです。
インプットも大事ですがそれ以上にアウトプットも多くしないといけません。

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 0

この記事へのコメント