weight memory 〜12/13

体重 体脂肪率 内臓脂肪レベル BMI
12/13 63.0 20.3 5 21.3
12/10 62.8 20.2 5 21.2
12/7   63.1 20.3 5 21.3
12/6   62.9 20.3 5 21.3
12/5   62.5 20.0 5 21.1
12/4   62.8 20.2 5 21.2
12/2   63.5 20.5 6 21.5

最近は肌荒れが起きているので
なるべく野菜をとりたいですね。

ただ、野菜は高いね
葉野菜はあんまり日持ちしないし使い切るのがちょっと大変です。


ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 0

この記事へのコメント